행복을 줄이는 습관1 행복을 방해하는 7가지 습관, 당신도 모르게 하고 있나요? 행복은 우리 모두가 추구하는 궁극적인 목표 중 하나입니다. 하지만 때로는 우리가 무의식적으로 하는 행동들이 스스로의 행복을 방해한다는 사실을 인식하지 못할 때가 있습니다. 이런 습관은 우리가 더 나은 삶을 살고자 하는 여정을 방해하고, 삶의 만족도를 떨어뜨릴 수 있습니다. 오늘은 행복을 방해하는 7가지 습관을 살펴보고, 이를 개선할 방법을 공유해 보겠습니다. 지금부터 스스로를 돌아보고, 조금씩 더 행복한 삶으로 나아가는 계기를 만들어 보세요. 1. 끊임없는 욕심: “만약에”의 함정“만약에 내가 저 차를 산다면 행복할 텐데...”“만약에 내가 승진만 한다면 삶이 나아질 거야...” 이처럼 “만약에”라는 가정은 현재의 삶을 만족스럽지 않게 느끼게 만듭니다. 사람은 본능적으로 더 나은 것을 추구하지만, 이런.. 2024. 11. 19. 이전 1 다음
